PUNCT și DE LA CAPĂT

Avem nevoie de evoluție permanentă, de aceea facem SCHIMBĂRI ÎN VIAȚĂ,  învățăm să ne cunoaștem interiorul (sufletul), pentru a ne reîntoarce la IUBIREA cu care am venit pe această lume. Învățăm să generăm frecvențe înalte (bunătate, răbdare, înțelegere, armonie, compasiune) pentru a reuși să fim pe aceeași frecvență cu Universul! De fiecare dată când încheiem o etapă, începe alta.

Dacă v-ați propus să evoluați, din toate punctele de vedere, și nu ați ajuns la rezultatul dorit, opriți-vă din ritmul alert al vieții și analizați-vă situația, mediul în care vă învârtiți și așteptările pe care le aveți! S-ar putea să realizați faptul că:evolutia-personala

*Staţi în preajma unor persoane care vă critică şi nu vă pot vedea măreţia;

*Toate acţiunile le faceţi doar pentru că „TREBUIE să ..." (le percepeți ca obligaţie);

*Încercați de a fi persoane „drăguţe" cu ceilalţi;

*Urmăriți aprobarea celorlalţi;

* Există lipsa de comunicare;

*Vă minţiți pe voi înșivă;

* Acceptați BÂRFA;

*Nu sunteți mereu punctuali;

* Sunteți nepăsători faţă de sentimentele celorlalţi;

*Vă comparați cu alţii;

* Vă judecați prea aspru propria persoană;

*Îi judecați și pe ceilalți;

*Nu vă bucuraţi de ceea ce aveţi;

*Aşteptaţi ca ceilalţi să vă facă fericiţi;

*Trăiţi mereu cu teamă;

*Nu aspiraţi către succes;

*Vă gândiţi că alţii sunt mai buni decât voi;

*Renunţaţi la plăcerile voastre în favoarea altor persoane;

*Vă ignoraţi dorinţele cele mai profunde;

*Cheltuiţi peste posibilităţi;

*Sunteți prea indulgenţi cu voi înşivă;

*Vă pierdeţi timpul cu aspecte neimportate pentru voi;

*Nu acceptaţi complimentele care vi se fac;

*Încercaţi să păreţi ceea ce nu sunteţi;

*Nu vă stabiliți limite clare de acceptare pe care să le respectați;

*Nu aveţi suficient timp pe care să-l petreceţi singur cu voi înşivă sau chiar evitați asta;

*Nu vă manifestaţi iubirea pentru familia voastră;

*Nu vă recunoaşteţi meritele;

*Vă obosiţi până la epuizare;

*Nu vă ascultaţi vocea interioară (intuiția);

*V-ați obișnuit cu rolul de victimă.

            evolutie personala iStock 000011892254XSmallCare ar fi alegerile corespunzătoare evoluției personale? Este necesar:

*Să manifestaţi empatie faţă de ceilalţi;

*Să vă rezervaţi timp pentru propria persoană;

*Să petreceţi timp cu cei pe care îi iubiţi;

*Să vă observaţi reuşitele;

*Să vă odihniţi;

*Să vă distraţi, relaxați;

*Să vă jucaţi, să nu uitați de copilul din voi;

*Să faceţi exerciţii fizice;

*Să mâncaţi în funcție de consumul caloric pe care-l aveți;

*Să vă cheltuiţi banii într-un mod înţelept, având așteptări realiste;

*Să stabiliți scopuri de atins;

*Să staţi în preajma oamenilor care vă oferă inspiraţie și pozitivitate;

*Să vă rezervaţi timp pentru a vă hrăni spiritual;

*Să acţionaţi în interesul vostru şi al comunității din care faceți parte;

*Să vă apreciaţi ca persoană (fără a aluneca spre extreme:subapreciere sau supraapreciere);

*Să fiţi cinstiți cu voi înşivă şi cu ceilalţi;

*Să vă respectaţi cuvântul dat;

*Să fiți punctuali la o întălnire, dovedind respect pentru voi și ceilalți;

*Să daţi dovadă de compasiune;

*Să fiţi apropiat de cei pe care îi iubiți;

*Să faceţi dragoste;

*Să le spuneţi celorlalţi ce mult înseamnă ei pentru voi;

*Să faceţi ce vă place;

*Să perseveraţi în a vă împlini visele;

*Să faceţi alegeri care să corespundă cu ţelurile voastre;

*Să dansaţi și să râdeți mult;

*Să iertaţi;

*Să vă asumaţi responsabilitatea;

*Să căutaţi ceea ce este bun și potrivit;

*Să vă faceţi treaba până la capăt și de calitate;

*Să-i ascultaţi pe ceilalţi nu doar cu urechea ci și cu sufletul;

*Să primiţi dragostea ce vi se oferă;

*Să oferiţi putere și încredere celor din jurul vostru;

*Să spuneţi adevărul;

*Să învăţaţi să spuneţi NU, atunci când este cazul.to do list crop380w

Cititorule drag, ai adăugat încă un an vieții tale. Făcând analiza, realizezi ce anume a contribuit la tot ce s-a întâmplat în viața ta. Îți dai seama că unele alegeri pe care le-ai făcut nu au avut rezultatul așteptat. De aceea, ar fi de preferat să-ți găsești timp pentru a-ți face o listă cu scopuri pe care dorești să le atingi în acest an. În dreptul fiecărui scop, notează-ți alegerile pe care le consideri necesare pentru atingerea scopului propus. Pentru ca alegerile să aibă rezultatul scontat, răspunde-ți la următoarele întrebări:

*Această alegere mă va împinge către un viitor fericit, sau mă va ţine blocat(ă) în trecut?

*Această alegere va duce la o viaţă împlinită pe termen lung, sau va constitui doar o satisfacţie de moment?

*Sunt stăpân(ă) pe propria mea putere, sau încerc să mulţumesc pe cineva?

*Mă gândesc la ce este corect, sau la ce simt să fac?

*Această alegere îmi va aduce şi mai multă energie vitală, sau îmi va consuma inutil energia?

*Voi folosi această situaţie ca pe un catalizator în creşterea şi evoluţia mea, sau o voi folosi pentru a mă pedepsi?

*Această alegere îmi sporeşte încrederea în mine sau mi-o slăbeşte?

*Este acesta un act de iubire de sine, sau un act de autosabotaj?

*Este acesta un act de încredere, sau un act caracterizat de frică?

*Această alegere reprezintă manifestarea laturii mele spirituale, sau a laturii mele materiale?

          Răspunsurile pe care le vei da la acestor întrebări, vor dezvălui imediat modul în care gândești şi te vor ajuta să faci alegerile care se dovedesc a fi, în mod categoric, în interesul tău. Ele te pot păcăli prin simplitate, dar sunt deosebit de puternice şi pot fi folosite în orice situaţie, sau în orice moment de cumpănă.

Și NU UITA: EȘTI CEA MAI IMPORTANTĂ PERSOANĂ DIN VIAȚA TA!

  

(idei inspirate de cartea „Întrebările potrivite” – Debbie Ford)