Fii liber cu adevărat!
Părțile intangibile ale existenței noastre, cum sunt emoțiile, fac parte din realitatea adevărată a unei conștiințe mai înalte. Dacă emoțiile sunt o parte a unui tărâm pe care nu-l putem atinge cu cele cinci simțuri ale noastre, cum le conștientizăm atunci?
Cum se apără mintea
Termenul de „apărare” se referă la modul în care mintea împiedică accesul în conștiință al sentimentelor neplăcute. Cele mai multe probleme emoționale apar ca urmare a combinării unor afecte problematice cu apărările mobilizate împotriva acestora.
Gândurile sunt acţiuni
„Există o lege în psihologie, potrivit căreia dacă îţi poţi forma în minte o imagine a ceea ce dorești să devii și o menții acolo un timp suficient de lung, vei ajunge curând așa cum ai gândit.”(WILLIAM JAMES)
Componente negative ale personalității noastre
Lista componentelor nu este exhaustivă şi împrumută o parte din termeni categoriilor deja existente. În acest domeniu distingem două mari tipuri de clasificări.
Efectele imaginilor mentale negative
Dacă v-aţi aflat vreodată în faţa colţilor otrăvitori ai unei cobre, numai imaginându-vă situaţia, organismul va elibera adrenalină, veţi transpira instantaneu şi bătăile inimii se vor înteţi, ca şi cum cobra ar fi prezentă cu adevărat.